Soundhealing och avslappning

Ljuden kan hjälpa kroppen att varva ner, minska stress och skapa en känsla av inre lugn.

Du behöver inte göra någonting under stunden – bara vila och ta emot ljuden precis som du är. Många upplever det som en djup avslappning där både kropp och sinne får en paus från vardagen.

Vi kör varje onsdag under sommaren, 17 juni till 12 augusti, start kl 18.30.
Ingen tidigare erfarenhet behövs. Aktiviteten är helt kostnadsfri och passar dig som är över 18 år.
Ta gärna med bekväma kläder, vattenflaska och gärna en filt eller yogamatta.

Anmäl dig via sms eller telefon till 073 573 72 15.